¡No quemes tu belleza!
Tabaco y piel, una mala combinación.
Dejar de fumar no sólo ayudará a su salud, sino también a su piel.
Si fuma y está pensando en hacerse un arreglito', más vale que vaya abandonando el tabaco, aunque sea temporalmente. El proceso de cicatrización se ve tan perturbado en las fumadoras que hay muchos cirujanos que incluso se niegan a operar a fumadoras, sobre todo en intervenciones de rostro. El doctor Javier de Benito asegura, "los pacientes que consumen más de un paquete al día son candidatos a sufrir un posoperatorio más complicado. En algunos casos, el cirujano tendrá que ser menos agresivo en la cirugía, en detrimento de un resultado mejor. Lo mejor es dejar de fumar o disminuir la cantidad el mes anterior a la intervención".
Sonrisas a medio gas
Pero no se acaban aquí los males provocados por la nicotina, el alquitrán y monóxido de carbono: fumar amarillea los dientes, ¡y cómo! Los cigarrillos atacan el esmalte y dejan un desagradable tono gris - amarillo. Además, agrede seriamente a las encías, un problema especialmente grave en las personas con problemas periodentales, que deberían acudir al dentista cada cuatro meses para limpieza y vigilancia intensivas.
El falso mito de los kilos de más
Confesémoslo: es un secreto a voces que muchas mujeres no dejan de fumar porque temen engordar. Pero si bien es cierto que la nicotina inhibe el apetito, las investigaciones más recientes - publicadas en The British Medical Journal - demuestran que fumar puede mantener más bajo el peso, pero sin embargo, aumenta la cantidad de grasa abdominal, es decir, la más peligrosa y dañina porque rodea los órganos internos. Es decir: se puede pesar menos, pero tener peor salud.
¿Animada a dejarlo...?
En ese caso, nada como ponerse de acuerdo con nuestro propio ciclo hormonal. Un estudio de la universidad canadiense de Waterloo ha demostrado que el proceso de desintoxicación es más fácil si se inicia al finalizar la regla, para evitar que se solape con los síntomas del síndrome premenstrual. Y si alguien vuelve a fumar, que no desespere ni tire la toalla: ¡la media de intentos para dejarlo definitivamente es nada menos que de siete!
Reino Unido
Canada
Rusia
Grecia
México